«Внутренний Свет»
от Дарьи Карась
АВТОРСКИЙ ОНЛАЙН РЕТРИТ
Вас ждёт
Встреча с истинными глубинами своего внутреннего состояния. Этот ретрит - плод нынешнего времени, и абсолютно уникально подобранный материал под события, которые происходят в мире начиная с 2020 года. Когда уже даже совершенно далекие от психологии, медитаций и энергопрактик люди понимают, что с внешним миром сейчас бороться бесполезно. Необходимо строить внутреннюю опору и учиться сохранять состояние в любые бури, особенно информационные. Уметь сохранить, поддержать и приумножить свой Внутренний Свет.
Мы направим важнейший свой ресурс - внимание и время, в созидательное русло. Осмыслим с вами все основные темы, которые подлежат очистке, трансформации и переосмыслению в Новом Мире. Осознаем их ментально, почувствуем состоянием, и проведем глубинную ревизию и гармонизацию при помощи медитативных психологических и энергетических практик. Мы проведем тонкую ювелирную работу по созданию вашего индивидуального баланса в теле, личности и Душе, включим ваш Внутренний Свет и состояние Сознания Творца.
Мы направим важнейший свой ресурс - внимание и время, в созидательное русло. Осмыслим с вами все основные темы, которые подлежат очистке, трансформации и переосмыслению в Новом Мире. Осознаем их ментально, почувствуем состоянием, и проведем глубинную ревизию и гармонизацию при помощи медитативных психологических и энергетических практик. Мы проведем тонкую ювелирную работу по созданию вашего индивидуального баланса в теле, личности и Душе, включим ваш Внутренний Свет и состояние Сознания Творца.
Программа ретрита:
Содержание занятий по темам и практикам
- Вводное занятиеТема:
Видео приветствие от Дарьи (13:33)
Практики:
"Утренняя и вечерняя благодарность"
"Утренняя молитва"
Дополнительно:
Инструкции к прохождению ретрита* - Неделя перваяТема:
Лекция (2:04:55): Сила внимания, внутренний Наблюдатель, наша Тень и её роль, баланс Светлой и Темной стороны, как работают терапевтические медитации, первая наша практика и задание недели, Тело и важность заботы о нём, утреннее пробуждение.
Медитация:
Медитация на созерцание Страхов (Теней) и трансформацию их в Свет (Дары) и Любовь (Сиддхи)
Практики:
Мастер-класс от Арсения Литовченко, специалиста по занятиям энергопрактиками и медитациями.
Практика «Где моё внимание»
Утренняя зарядка "Пробуждение в кровати" с Инной Сушковой1 - Неделя втораяТема:
Лекция (2:36:45): Наше детство и отношения с родителями. Стадии психофизиологического развития ребенка. Детские травмы. Границы. Мозг и типы реакции. Три состояния личности по Эрику Бёрну: Внутренний Ребенок, Родитель, Взрослый. Треугольник драмы и страданий (Карпмана). Что значит по настоящему «повзрослеть» и почему это сейчас так важно.
Медитация:
Медитация по проработке негативных образов родителей и исцелению внутреннего ребёнка
Практики:
Практика-медитация «Безопасное место»
Практика «Счастливые образы: мама, папа, Я»
Практика «Балуем внутреннего ребёнка»
Практика «Диалоги внутреннего родителя»
Тренировки:
Практика йоги «Я-вода» от Ольги Рыбки
Практика трехмерного движения Animal Flow от Наташи Кой2 - Неделя третьяТема:
Лекция (4:41:33): Женское и мужское. Откуда вообще берется это разделение, на каких уровнях существует? Пол, гендер, мужская и женская психика, социо-культурное и коллективное программирование. Влияние на нас семейных и родовых ролей. Важность осознания установок и соединения со своими родами. Баланс мужской и женской энергии внутри нас. Энергии Инь и Ян. Анима и Анимус, их роли и важность присоединения обоих архетипов для целостности человека. Процесс изменения представлений о женском и мужском в Новом Времени: основные тенденции.
Медитация:
Медитация на соединение с мужским и женским родами и восполнение мужской и женской энергии в теле.
Практика:
Практика «Родовые установки о мужском и женском»
Практика «3 этапа анализа своего Архетипа»
Практика «Если бы я родился другого пола»3 - Неделя четвёртаяТема:
Лекция (2:33:09): Путь Героя как путешествие по возвращению частей себя. Поговорим о том, как вырастить ребенка Жертву или ребенка Героя. Выход из треугольника Жертвы. Герой и его путешествие, союзники и провокаторы на пути. Жизнь из соединения разума и сердца, Анимы и Анимуса как главная цель пути Героя. Кем становятся Герои, какой следующий эволюционный уровень? Кто такой Победитель и почему это позиция Взрослого. Разные уровни взросления человека в контексте отношений.
Практика:
Медитация на раскрытие Сердца, Тимуса и нейронных связей Мозга
Практика:
Практика «Сказка о путешествии Героя»
4 - Неделя пятаяТема:
Лекция (2:27:06): Сексуальность с точки зрения разных уровней: тела, эмоций, ментальности, Души. Телесные аспекты сексуальности: стадии и особенности развития. Психологические этапы формирования и самоидентификации нашей сексуальности. Как возникают травмы и в чём проявляются. Роль и влияние на отношения. Сексуальная энергия как одна из важнейших энергий связи с Землей и материальным миром. Блоки на сексуальной энергии. Важность заземления.
Медитация:
Медитация «Долюбить внутреннего ребёнка»
Медитация на снятие внутренних блоков, соединение с энергией Земли и раскрытие полной силы сексуальной энергии
Практики:
Практика «Тело как храм»
Практика «Идентификация своей сексуальности» (2 части)
Практика «Самопознание сексуальности»
Утренняя танцевальная зарядка от Перукуа5 - Неделя шестаяТема:
Лекция (2:05:05): Деньги как энергия. На каких принципах эта энергия работала раньше. Блокирующие денежную энергию эмоции: страх, вина, стыд, передаваемые из поколения в поколение. Как меняется тема работы и зарабатывания денег в современной реальности. Что становится ценностью? Что значит «выполнять свое предназначение»? Сила воли и «деньги ради денег» больше не актуальны. Привычки бедного и богатого человека. Баланс духовного и материального. Состояние достаточности, изобилия и благодарности - то, что привлекает возможности и ресурсы.
Медитации:
Проработка родовых страхов денег
Проработка чувства стыда
Проработка чувства вины
Практики:
Практика «Отношения с деньгами в семье»
Задание-тест «Я и Деньги»
Практика «100 желаний»
Практика «Жизнь миллионера»
Практика «Денежные привычки»6 - Неделя седьмаяТема:
Лекция (2:05:05): Земная жизнь как путь обучения Души. Возраст и происхождение Души, уровни опыта и важность его присоединения. Реинкарнация и её роль в нашей нынешней жизни. Почему так важно закрывать вопросы разных воплощений. Душа, её опыт и энергия - это самая главная ценность во Вселенной. Контракты, сделки, подключения как места потери энергии. Как и кем даётся и забирается разрешение на энергетический обмен. Свобода воли - главный закон Вселенной.
Медитации:
Медитация по осознанию, очистке и интеграции опыта прошлых воплощений
Медитация на освобождение от соглашений и кармических сделок
Практики:
Практика «Энергетическая уборка пространства и себя»
Практика «Очищения Души»
Практика «Исповедь Богу»7 - Неделья восьмаяТема:
Лекция (1:52:40): Целостность. Самоценность. Позиция Взрослого: выбор, ответственность. Состояние Творца или как принять в себе «Золотого». В чем отличие состояния сознания Творца от позиции Жертвы. Разные законы, работающие для сознания Творца и сознания Жертвы. Что значит «творить свою Реальность» на практике. Путь Героя к Победителю.
Медитация:
Медитация на увеличение самоценности и принятие изобилия.
Практики:
Молитва благодарения себя
Практика "Священная геометрия. Цветок Жизни" с Ясной Кайнес.8 - ЭпилогИтоговая глубинная Сказка-медитация "Божественная игра" (1:22:00):
Тема: Сюжетная медитативная практика, написанная в виде Сказки. В которой Вы - Главный Герой, проходящий по всем вехам личной эволюции, повторяющим темы нашего Ретрита.
Эта Сказка-медитация по сути отражает концепцию Дж. Кемпбелла о личном Пути Героя, который за свою жизнь проходит каждый человек. Позволяет подвести итоги всего Ретрита, осмыслить и дополнить личные открытия.*
Дарья Карась
Автор
Этот Ретрит в буквальном смысле «пришел» ко мне, словно сверху спустили: «Сделай сейчас именно его. Очень важно провести как можно больше людей через очищение от старых программ и подготовить к новым».
И ведь действительно, начиная с 2020 года стартовало Новое Время. 2020 - обнулил. 2021 - дал старт новым процессам, зарождению идей, начало. А вот 2022 год, когда и родился данный Ретрит - был посвящен «генеральной уборке» на всех уровнях: как личном, так и коллективном. Карма поднялась из самых глубин: историческая, народная, родовая и личная. Уйти от этого процесса не получилось никому, верите вы в это или нет. Ситуации и события в мировой и личной жизни подняли те темы, которые лично каждому необходимо проработать и изменить. И очень часто возможно понимание, что это даже не ваши темы, а мамины, папины, или вообще непонятно откуда оно к вам прилетело. Но разбираться всё равно придется вам.
2022 год вскрыл «Авгиевы конюшни», а 2023 - продолжит, и станет своеобразным итогом того, как вы расчистили "подвалы". Если нет - придется дорабатывать с кратным усилением, ибо процессы сейчас сильно ускорились. Я сама проживаю этот процесс уже не первый год, и поэтому чувствую в себе возможность поделиться с вами опытом, знаниями, а главное действенными практиками по всем самым важным темам, которые так или иначе актуальны для каждого из нас в эти Новый Времена. Главное что я могу сделать сейчас, в этих реалиях - это поделиться с вами осознанностью и состоянием, показать дороги и двери, поддержать вас своим Внутренним Светом на данном пути. Ретрит рождался аккурат на Четверти Мутации, и это подчеркивает силу и насыщенность его трансформационного влияния, несущего многомерное обновление состояния тела, сознания, личности и Души.
И ведь действительно, начиная с 2020 года стартовало Новое Время. 2020 - обнулил. 2021 - дал старт новым процессам, зарождению идей, начало. А вот 2022 год, когда и родился данный Ретрит - был посвящен «генеральной уборке» на всех уровнях: как личном, так и коллективном. Карма поднялась из самых глубин: историческая, народная, родовая и личная. Уйти от этого процесса не получилось никому, верите вы в это или нет. Ситуации и события в мировой и личной жизни подняли те темы, которые лично каждому необходимо проработать и изменить. И очень часто возможно понимание, что это даже не ваши темы, а мамины, папины, или вообще непонятно откуда оно к вам прилетело. Но разбираться всё равно придется вам.
2022 год вскрыл «Авгиевы конюшни», а 2023 - продолжит, и станет своеобразным итогом того, как вы расчистили "подвалы". Если нет - придется дорабатывать с кратным усилением, ибо процессы сейчас сильно ускорились. Я сама проживаю этот процесс уже не первый год, и поэтому чувствую в себе возможность поделиться с вами опытом, знаниями, а главное действенными практиками по всем самым важным темам, которые так или иначе актуальны для каждого из нас в эти Новый Времена. Главное что я могу сделать сейчас, в этих реалиях - это поделиться с вами осознанностью и состоянием, показать дороги и двери, поддержать вас своим Внутренним Светом на данном пути. Ретрит рождался аккурат на Четверти Мутации, и это подчеркивает силу и насыщенность его трансформационного влияния, несущего многомерное обновление состояния тела, сознания, личности и Души.
Лекции Дарьи
На протяжении двух месяцев нашего Ретрита вас ждут еженедельные лекции Дарьи, где в уже известном вам своем индивидуальном филосовско - духовном стиле она поделится видением самых важных и актуальных тем, без переосмысления которых в Новом Мире будет ориентироваться довольно сложно. И по каждой теме Дарья обязательно ответит на ваши вопросы.
Медитации
На протяжении двух лет Дарья постепенно собирала, составляла и записывала для вас серию авторских медитаций, каждая из которых поднимает какую-то основополагающую тему для жизни и гармонии любого человека. Это очень глубинные техники проработки, собранные Дарьей по кусочкам из разных знаний, направлений терапии и практики, перенятых у лучших учителей. Каждая практика содержит вводную часть, где Дарья объясняет суть и смысл, и далее аудио, под которые вы будете выполнять медитации.
Также в наш курс входит мастер-класс по технологии медитации от опытного энергопрактика, который поможет вам справиться с возникающими вопросами в процессе выполнения практик и сделать этот процесс максимально легким и эффективным для вас.
Также в наш курс входит мастер-класс по технологии медитации от опытного энергопрактика, который поможет вам справиться с возникающими вопросами в процессе выполнения практик и сделать этот процесс максимально легким и эффективным для вас.
Практики
Знания вне практики - так и останутся теоретическими умоизысканиями, а ваша жизнь так и не изменится. Именно по этой причине на нашем Ретрите мы проводим работу на трех уровнях. Получаем огромный пласт теоретических знаний на Лекциях, проводим работу с подсознанием на Медитациях, и третья немаловажная часть - уровень поведения в обычной жизни. С этой целью на протяжении Ретрита вы выполните 26 практик и упражнений из поведенческой терапии, которые помогут вам закреплять получаемые знания и новые подсознательные программы в вашем ежедневном поведении. Таким образом уже с первых дней Ретрита ваша жизнь начнет меняться, а к концу нашего Путешествия - вполне возможно станет кардинально иной.
Сказка-медитация "Божественная Игра"
Наш ретрит оказался настолько творческим и вдохновляющим на созидание проектом, что под конец родился новый формат - Сказка-медитация. Это длящееся 1 час 22 минуты ваше внутреннее глубоко личное Путешествие по вашему Пути Героя. Сюжетные повороты Сказки проведут вас по всем этапам пройденного на Ретрите пути, подчеркивая сделанные вами открытия и усиливая осознание ваших трансформаций. Эта сказка-медитация призвана подвести итог и зафиксировать проделанну вами работу на глубоком нейронном уровне.
Общение
У нас будет специальный закрытый чат только для участников курса в мессенджере Telegram. Там будем общаться с единомышленниками, делиться впечатлениями и открытиями в процессе ретрита, разбирать ваши личные вопросы и делится результатами выполнения медитаций. На всё время курса с вами в чате будут помощники, которые помогут вам с основными вопросами по темам обучения и практик, а на более сложные и личные вопросы даст свои аудио ответы сама Дарья.
И ещё один важный бонус! Становясь участником данного курса, вы также попадаете в закрытый Клуб "Любви к себе и жизни" для всех слушателей курсов Дарьи Карась. Там вас ждет увлекательное общение с единомышленниками круглый год, возможность задавать вопросы Дарье и получать ответы в её закрытых прямых эфирах только для участников Клуба.
И ещё один важный бонус! Становясь участником данного курса, вы также попадаете в закрытый Клуб "Любви к себе и жизни" для всех слушателей курсов Дарьи Карась. Там вас ждет увлекательное общение с единомышленниками круглый год, возможность задавать вопросы Дарье и получать ответы в её закрытых прямых эфирах только для участников Клуба.
Полезности
Также в программу курса входят рекомендации от Дарьи совершенно невероятных и любимых ею специалистов по работе с телом и лицом, каждая из которых поможет сохранить ваш прекрасный сосуд здоровым, молодым и наполненным энергией. Особые условия и подарки от этих удивительных женщин ждут участниц нашего курса.
ПерукуаПерукуа — австралийская джазовая певица, автор и композитор песен, исполнительница глубинной музыки, создательница целого ряда практик для женщин, «Голос Матери-Земли».
Утренняя чувственная женственная танцевальная практика «зарядка»
Официальный сайт
Инна СушковаИнна Сушкова — автор запатентованного метода комплексной работы и восстановления лица, эксперт в области восточной физиогномики, философ, психолог, косметолог.
Курс «Пробуждение лица и тела»
Ютуб канал, Инстаграм*
Ясна КайнесЯсна Кайнес эксперт по энергетической кинезиологии, работе с подсознанием и архетипами, исследователь Сакральной геометрии, психолог, нумеролог.
Практика Сотворения «Свящённая геометрия. Цветок жизни.»
Инстаграм*
Наталья КоиНаталья — специалист трёхмерного движения, эксперт-тренер персонального фитнеса. Опытный практик кинезио-тейпирования и техник эмоциональной коррекции.
Практика трехмерного движения Animal Flow
Инстаграм*
Ольга РыбкаОльга Рыбка проводник в мир мягкой женской йоги. Йогатерапевт с 12-летним опытом, ведущая медитаций с волшебным голосом, эстет-мастер по лицу.
Мягкая практика йоги «Я - вода»
Инстаграм*
*Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ
Как будет проходить обучение:
1
Начало ретрита
Даты проведения Ретрита в 2023 году будут обявлены позже - следите за новостями.
Начинаем заниматься с "Вводного занятия" и первых практических заданий. После в вашем личном кабинете в день старта первой недели Ретрита появятся разделы с лекцией, медитацией и практиками Недели 1.
На освоение всех материалов и прохождение практик у вас будет целая неделя, вы всегда сможете смотреть и заниматься в удобное для вас время из любой точки мира.
Начинаем заниматься с "Вводного занятия" и первых практических заданий. После в вашем личном кабинете в день старта первой недели Ретрита появятся разделы с лекцией, медитацией и практиками Недели 1.
На освоение всех материалов и прохождение практик у вас будет целая неделя, вы всегда сможете смотреть и заниматься в удобное для вас время из любой точки мира.
2
Прохождение обучения
Далее раз в неделю каждый раз в определенный день будет стартовать новая неделя, и в вашем личном кабинете будут появляться новые разделы с лекциями, медитациями и практиками на соответствующие темы недель.
Ко всем ранее пройденным материалам вы всегда сможете возвращаться в течение всего Ретрита.
Ко всем ранее пройденным материалам вы всегда сможете возвращаться в течение всего Ретрита.
3
Общение и вопросы
На протяжение всего Ретрита вы сможете делиться своими находками, озарениями, прорывами и выводами в чате с вашими единомышленниками, получить поддержку и обратну связь. Кроме того при возникновении вопросов - задать их самой Дарье.
4
Продолжительность
Продолжительность всего ретрита 90 дней.
8 недель с выходом новых лекций и медитаций, и после мы предусмотрели ещё один дополнительный месяц, чтобы вы могли нагнать, либо повторить пройденное.
Если и этого времени вам окажется недостаточно - у нас предусмотрена возможность платного продления доступа к материалам Ретрита.
8 недель с выходом новых лекций и медитаций, и после мы предусмотрели ещё один дополнительный месяц, чтобы вы могли нагнать, либо повторить пройденное.
Если и этого времени вам окажется недостаточно - у нас предусмотрена возможность платного продления доступа к материалам Ретрита.
Об авторе курса:
Дарья Карась Духовный психолог, философ, специалист по Дизайну Человека и Генным Ключам. • Закончила факультет психологии СПбГУ. Ведёт собственную практику более 8 лет • 13 лет проживает свой эксперимент в Дизайне Человека • Провела более 1000 консультаций • Обучила тысячи учеников на своих курсах по практическому применению системы Дизайн Человека и Генным ключам. • Множество полезных материалов от Дарьи вы найдёте в её Instagram: darishakaras и human_design_online |
Записаться в предварительный список участников
Начало потока в 2023 году
Нажимая кнопку "записаться" вы соглашаетесь с обработкой ваших персональных данных
Оплачивая участие вы соглашаетесь с условиями Договора Оферты
Документ о прохождении:
Отзывы участников:
Здесь можно ознакомиться с условиями Договора Оферты